Livre PDF « ElenaBodyFlex » 1ère partie

Описание

Livre PDF de 31 pages qui contient des secrets d’amincissement — bien illustré !

Sommaire

I Les quatre étapes de la respiration

II Principes des exercices physiques de la méthode

III Ensemble de 14 exercices illustrés de la méthode

IV Les actions bénéfiques de méthode « ElenaBodyflex ®»

1. Brûlons les graisses où nous voulons
2. Graisse ou peau flasque
3. Notre santé et l’oxygène
4. Pourquoi l’appétit diminue-t-il avec le système
5. Différents types de graisses et leurs endroits de stockage