ПРОПАЛ ИНТЕРЕС К ЕДЕ

Пришла ко мне в программу УЧИМСЯ ДЫШАТЬ ЗАНОВО Вера из Москвы. Она работает в клинике современной медицины. На первой консультации выяснилось, что женщина
⠀
🌍 Хочет: похудеть на 2 размера, вернуть свою осанку, быть стройной и подтянутой, выскакивать из постели, чтобы ушли размеры в талии и в руках, иметь больше энергии, ввести в регулярную практику дыхательную гимнастику
🌍 Имеет: невралгические боли, дистрофические процессы, хронические бронхиты, ей не хватает энергии, курение, как жалость к себе
⠀
В таком ужасном состоянии она жила и работала (при этом занимает руководящую должность).
⠀
🌍 Что мы сделали:
• Выяснили причины, которые мешают быть выносливой и уверенной в себе через Аудит Личности
• Снизили аппетит, избавились от пищевых зависимостей, уменьшили тягу к курению
• Разучили диафрагмальное дыхание и упражнения на растяжку (гибкость ментальная и физическая)
• Прошли программу «Снятие стресса и здоровый сон»
• Укрепили спину и подтянули тело
• Изменили отношение к себе
⠀
🌍 В результате за четыре недели женщина получила вот такие результаты:
• Контроль и свобода
• Интерес к еде и курению пропал
• Определилась с продвижением в карьере
• Научилась при помощи дыхания отодвигать усталость
• Шеф стал хвалить
• Не хочется сутулиться
• Стала управлять своим физическим состоянием
• Ощущение собственной значимости для себя
• Решать вопросы быстро
• Перестала тратить энергию, чтобы всем угождать
• Во многих вопросах появилось ощущение, что я теперь контролирую
• Во всех вопросах придерживаюсь своей точки зрения
• Доверие к себе
• Минус один размер и 2 кг
⠀
(И это за первый месяц коучинга!!)
⠀
🌍 Вывод: если Вы дышите слабо, поверхностно, неполноценно, не ощущая себя и свое тело – так Вы и живете. Значит Вы будете терять годы и десятилетия, живя в одной парадигме.