Стройнеем к Рождеству. Открытая тренировка по БодиФлексу на Дефансе
6 декабря 2016 г. в 20:15 состоится открытая тренировка по БодиФлексу на Дефансе.
Если вы живёте или работаете в районе Дефанса и в Курбевуа, приходите и попробуйте дыхательный метод БодиФлекс.
Адрес: 22 promenade du Millenaire, 92400 Courbevoie, зал №1.
Онлайн-карту вы можете посмотреть здесь.
Программа открытой тренировки
Вы узнаете секрет диафрагмального дыхания и правильного похудения. Вы начнёте дышать на 100% эффективно и делать упражнения на ваши проблемные зоны. Все они очень мощные и эффективные.
План:
- Обучение диафрагмальному дыханию которое ускоряет процесс похудения
- Изучение упражнений на проблемные зоны
- Рекомендации по питанию
В результате регулярных занятий БодиФлексом вы
- Худеете на 1–2 размера;
- Избавляетесь от лишнего жира;
- Меняете форму, размеры вашего тела;
- Подтягиваете кожу на всём теле, в том числе на лице и шее;
- Уменьшаете аппетит;
- Очищаете организм от шлаков;
- Ускоряете обмен веществ;
- Запускаете процесс омоложения путём увеличения кислорода в организме;
- Избавляетесь от целлюлита;
- Увеличиваете гибкость тела;
- Приобретаете дополнительную энергию и отличное настроение!
В дополнение к этому вы получаете две персональные план-схемы тренировок. Эти комплексы включают в себя все упражнения для ваших проблемных зон и подробные рекомендации для самостоятельных занятий.
Самое важное: у нас вы приобретёте знания и научитесь тому, как можно быстро похудеть и потом самостоятельно лепить своё тело, удалять жир, уменьшать размеры в нужных местах — всё это без изнуряющих тренировок и голоданий. Делать БодиФлекс важно каждый день по 20 минут; лучше всего перед завтраком.
Ваш результат зависит от многих факторов, и все они индивидуальные. Например, люди с большим избыточным весом будут сбрасывать быстрее, чем те, кто хочет избавиться от последней пары лишних килограммов. Ваш результат также зависит от гормонального фона, возраста, генетики, типа фигуры, вашей диетической истории и того, насколько вы придерживаетесь программы, насколько эффективно тренируетесь.
При выполнении всех рекомендаций мы гарантируем действительно впечатляющие достижения и быстрое похудение через несколько недель!
Записаться на открытую тренировку 6-го декабря можно, отправив онлайн-заявку здесь.
